Slăbitul sănătos este o călătorie lungă și nu poți porni la drum fără să ai toate informațiile necesare și mai ales, sprijinul de care ai nevoie. Noi suntem aici pentru tine. Ai voința necesară să parcurgi acest drum?
Mâncatul de „la revedere” – veșnica păcăleală
În veșnica luptă cu kilogramele, de câte ori ai spus:
„Lasă, mănânc acum ce-mi place, că de mâine oricum o să mănânc doar ce trebuie”?🎂
🍰 Mâncatul de „la revedere” este cel mai seducător moment,
când contempli ideea de a te apuca de slăbit de mâine.🍫🍟
🔄 Ai observat, totuși, că este o păcăleală nesfârșită? Că, iremediabil, o ții din „la revedere” în „la revedere”, și că s-au adunat ani de zile de când zici că începi sau că, de data asta, te ții până la capăt de o dietă?
Slăbitul are doar un procent mic de-a face cu regulile alimentare.
✔️ Când regulile alimentare sunt sănătoase și bine gândite, te întineresc de-a dreptul.
Însă slăbitul în sine are de-a face cu un singur lucru:
Cât de mult îți dorești asta și ce preț ești dispus să plătești? 🤔
Slăbitul sănătos = călătorie psihică și fizică
💭 Îți dorești mult, spui tu?
Dar dacă ieri sau azi ai mâncat din nou de „la revedere”, înseamnă că:
❌ nu îți dorești chiar atât de mult;
❌ încă nu ți-ai format o voință suficient de puternică pentru a parcurge acest drum singur.
Lucruri esențiale pe care trebuie să le înveți din mers:
💪 implicarea și hotărârea;
🚫 rezistența la tentații;
💤 depășirea oboselii și a obstacolelor;
⚡ refacerea unei energii de om tânăr;
⏳ organizarea timpului limitat.
🙏 Puțini și binecuvântați sunt cei care le învață singuri.
🧠 Slăbitul sănătos este, în primul rând, o călătorie psihică, abia apoi una fizică.
Pentru că te schimbi tu în bine, ca om, cel puțin la fel de mult precum te schimbi fizic, atunci când urmezi o cură de slăbire compatibilă cu corpul tău.
Reguli de slăbit există pe toate drumurile. 🚶♂️Dar, ca la medicamente, câți dintre noi citesc și efectele adverse? 💊
❓ Dacă ai mai încercat să slăbești, dar ai acumulat la loc totul, în timp, este oare firesc să crezi că ceva nu faci bine?
❌ Nu, nu este doar de la prea multă mâncare. 🍽️
O cură de slăbire forțată, care nu respectă chimia internă o corpului tău, predispune chimic corpul la îngrășarea ulterioară.
Organismul acidifiat și grăsimile
Depui mult mai uşor grăsimi după o cură de slăbire făcută după ureche sau doar pentru că este „la modă”.
👉 De ce asta? Pentru că o slăbire forţată, care aruncă în joc doar rezultate rapide, dar nu îţi prezintă şi „efectele adverse”, îţi va acidifia organismul. Iar un organism acidifiat va depune uşor grăsimi, pentru a se autoapăra.
🤔 Te-ai gândit vreodată că surplusul de grăsime pe care îl porţi cu tine este rezultatul instinctului de autoapărare al corpului tău?
Sună complicat? ❌ Nu. Sună doar dificil de acceptat.
✨ Aici se întâmplă unul din cele mai frumoase lucruri din Şcoala de Slăbit.
Fiecare „spiriduş” 👣 al şcolii – spiriduş fiind denumirea celor din program datorită energiei crescute – trece la începutul programului prin 3 zile de evaluare alimentară, în care nu schimbă nimic în alimentaţie.
📌 Acele 3 zile nu sunt doar pentru mine, pentru a vedea cu ce obiceiuri sau dependenţe alimentare vii în program, ci mai ales pentru tine, pentru a avea parte de „surpriza secolului”.
🎯 Tu, acelaşi spiriduş, după doar câteva săptămâni de program, eşti rugat să priveşti înapoi, la acele zile de început, şi să îţi dai cu părerea.
💡 Îţi spun cu toată sinceritatea, reacţiile sunt impresionante!
Acolo unde există educație autentică, există transformare pe viață!
Susținerea pentru a reuși
De aceea, primul lucru promis în programul de slăbit este următorul: În 3 luni de zile, tu nu vei mai avea vreodată nevoie de un nutriționist, de vreo cură de slăbire, pentru că vei deveni puternic. Atât.
✨ Vei deveni un om educat, cu discernământ alimentar și profund schimbat în bine, prin expunerea la informații valoroase, dar, în primul rând, prin faptul că tot drumul îl parcurgi însoțit, susținut, ghidat, încurajat.
🦋 Ești ajutat să îți descoperi și formezi aripile proprii.
😊 Personal, cred că unul dintre cele mai amuzante lucruri care dovedesc calitatea incontestabilă a acestui program este faptul că, deși programul oferă o garanție de 30 de zile, în care îți poți primi banii înapoi dacă nu îți place ce primești și cum mă ocup de tine personal, nimeni niciodată nu și-a cerut banii înapoi.
(Sper că nu am cobit acum! 😄)
Unul dintre spiridușii școlii, care este încă în program și a dat deja peste 13 kg jos, îmi spunea după o lună:
🗣️ „Tu ești primul coach pe care îl accept în viața mea și singurul motiv pentru care am acceptat să intru în program a fost stilul tău de a comunica. Extrem de haios, optimist, cald, dar profesionist totodată.
Îți mărturisesc că am ales să intru cu plata lunară în program strict pe considerentul că stau 30 de zile și atât. Nu mă așteptam să ai o atitudine atât de bună și profesionistă. Nota pentru tine este maximă. Preocuparea, implicarea și metodologia pe care o arăți cursanților este superbă. Keep up the good work, ca să zic așa. Ah, și să nu uit… ai un umor genial”.
💖 Sunt multe momente, multe testimoniale în program pentru care sunt recunoscătoare și da, este o onoare pentru mine să îmi aduc contribuția la îmbunătățirea considerabilă a vieților oamenilor.
🌟 Îmi dă un sens.
Slăbitul este un iceberg
🌟 Cât despre tine, om frumos, sper să îți iei avânt și să faci un lucru cu adevărat merituos pentru tine: să fii dispus să te schimbi la 180 de grade în bine.
✨ În Școala de Slăbit intri într-un mediu creat special pentru această schimbare a ta la nivel profund, atât pe plan fizic, cât mai ales sufletesc.
🧊 Slăbitul este un iceberg. Ce vezi la suprafață sunt regulile alimentare, doar 1/10 din acel iceberg. Sub apă, se află 9/10 din iceberg, iar acolo sunt provocările psihice, drumul transformării personale, cu suișurile și coborâșurile sale.
🤔 Ai vrea tu oare să parcurgi acest drum înconjurat de o armată de prieteni și de un ghid cu multă experiență în domeniu? Este o decizie pe care, îți promit, vei fi fericit că ai luat-o.
💖 Pentru mine este o fericire să ajut oameni, să îi văd cum înfloresc, cum se schimbă profund în bine, cum devin mai fericiți.
🌱 În fond, le trebuie doar un mediu propice unde:
💫 să se adune sufletește;
💪 să se mobilizeze;
📚 să învețe;
🤗 să fie susținuți, până își găsesc cu adevărat puterea interioară.
Îmi doresc și pentru tine să ai parte de această transformare. Meriți mai mult și stai pe o mină de aur, fără să știi. Cine te învață să o scoți cu adevărat la lumină? Și cât vei mai amâna să strălucești cum ai putea?
