Lecții
- 01. De ce musai sa va uitati la teorie [12 min]
- 02. Alimente permise si interzise in detox [32 min]
- 03. Fructele congelate sunt ok [2 min]
- 04. Salatele la punga sunt ok [2 min]
- 05. Nucile si semintele inmuiate [2 min]
- 06. Semintele de canepa se mananca inmuiate [1 min]
- 07. Avem voie ghimbir [1 min]
- 08. Avem voie paine fara gluten [7 min]
- 09. Shot de iarba de grau dimineata [12 min]
- 10. Unde gasim retete [1 min]
- 11. Ce fel de apa bem in detox [13 min]
- 12. Avem voie bulion [2 min]
- 13. Avem voie castane si dovleac [1 min]
- 14. In loc de cafea – lapte de casa plus carob [1 min]
- 15. Ghimbir in sucul de legume [1 min]
- 16. Rondele de orez sunt ok [3 min]
- 17. Faina spelta e ok [2 min]
- 18. Shakeuri proteice in detox [5 min]
- 19. Avem voie ulei de avocado [2 min]
- 20. Paine de linte cu praf de copt [2 min]
- 21. Legume trase la tigaie [1 min]
- 22. Apa distilata e ok [2 min]
- 23. Apa alcalina opreste digestia [6 min]
- 24. Cu ce suplimente incepem [1 min]
- 25. Avem voie zacusca [1 min]
- 26. Exista fructe de evitat [3 min]
- 27. Mierea de manuka e ok [1 min]
- 28. Cum facem cu cremele de fata [4 min]
- 29. Avem voie zacusca facuta cu ulei de masline [4 min]
- 30. Avem voie apa dupa fructe [2 min]
- 31. Cum bem apa [1 min]
- 32. Smoothie ajuta detoxul [5 min]
- 33. Apa rece sau calda [5 min]
- 34. Pot manca intr-o zi doar fructe [1 min]
- 35. Cum incepem de cand si ce mancam [6 min]