Sesiunea 8 – Respiro pentru suflet

Ajunși la jumătatea programului nostru, frumos ne-ar șade să luăm un respiro, să vedem pe unde ne aflăm și cu ce suflu continuăm programul.

Astfel ca în sesiunea 8 nu vorbim despre carbohidrați, ci despre emoții, despre a fi sincer cu tine, despre a fi blând cu tine.