Sesiunea 7 – Grăsimea, un prieten deghizat

Este grăsimea inamicul public numărul unu al curelor de slăbire?  Ce crezi?

Dacă ți-aș spune că grăsimea ajută în curele de slăbire? Că grăsimea ajută corpul să ardă mai bine…grăsimile? Că grăsimea îți oferă claritate în gândire, un păr sănătos și o piele frumoasă? Sau că grăsimea ajută la echilibrarea hormonală și la ungerea corecta a articulațiilor?

Grăsimea este foarte bună. Întrebarea este, despre ce grăsime vorbim aici?