Sesiunea 4 – Glicogenul sau energia ta cash

Glicogenul este energia noastră cash.  Iar ficatul și mușchii sunt portofelul acestei energii. Vrei să zbârnâi de energie? Atunci mărește portofelul, pentru a aduna cât mai mult cash în el.

Cum mărești portofelul-ficat? Curațându-l!  Cum mărești portofelul-mușchi?  Lucrându-l! Pentru mai multe detalii…. vizionare plăcută 🙂